Regenerieren und Kraft tanken

Sportmassagen und mehr

Aktivieren oder regenerieren?

Behandlungen zur Trainingsunterstützung sind selbstverständlich nicht nur für Sportler*innen geeignet. Eine Sportmassage wird mit mehr Intensität, durchwärmenderen Griffen und Lockerungen durchgeführt. Sie macht das Muskelgewebe wieder schön geschmeidig. Die Intensität legst du während der Behandlung auf Nachfrage fest. Zum Einsatz kommen auch kühlende oder schmerzlindernde Lotionen und Gels. Natürlich auf veganer Basis.
 
Kinesiotaping kann die Muskulatur zusätzlich unterstützen. Die bunten Tapes werden individuell auf deinen Körper zugeschnitten und reflektorisch aufgebracht. Sie fördern sanft die natürliche Physiologie deiner Muskulatur. Nachweislich helfen sie beim Abheilen von Verletzungen oder Prellungen.

Sportmassage

Die Muskeln anregen oder regenerieren, auf Leistung vorbereiten oder davon entspannen? Sportmassagen können beides: Vor dem Training aktivieren sie die Muskeln und lockern sie danach.

Sport-Tape

Sie wirken wie eine unsichtbare, stützende Hand. Sportler*innen und Athlet*innen nutzen sie oft: Bunte, elastische Tapes aus hauchdünnem Stoff, welche die Muskel- und Gelenksfunktionen unterstützen. Dieser Support regt die Durchblutung und Selbstheilungskräfte an. Hält ca. 7 bis 14 Tage.