Massagen

Bei der Körperarbeit findest du durch Massagen, Atem- und Entspannungsübungen zurück zur Ruhe und kannst dich erholen. Gönn dir bewusst Zeit für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Gönn dir Zeit für dich.

Massage-Arten

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Klassische Massage

Die Massage – das älteste Heilmittel unserer Welt. Sie hat einen medizinisch-therapeutischen Effekt bei Beschwerden wie Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen, Verspannungen, Verhärtungen, Durchblutungsstörungen, Migräne, Kieferschmerzen, Stress, Schlafproblemen und vielem mehr.

  • Erstbehandlung 90 Minuten CHF 175.00

    Anamnese und Beratung, Teil- und Ganzkörpermassage

Gerade wenn du schon länger andauernde Beschwerden hast, ist beim Ersttermin eine genaue Abklärung inkl. Funktionsüberprüfung und Dokumentation unerlässlich. Deine ganz persönliche Gesundheitssituation wird ausführlich beurteilt und eine Behandlungsempfehlung erstellt. Wichtig ist dies auch in der Zusammenarbeit mit anderen Therapeut*innen. Wenn ich deine körperliche Konstitution genau kenne, kann ich dich auch entsprechend behandeln und besser auf deine Bedürfnisse eingehen und das kommt deiner Gesundheit zu Gute.

Für eine reine Entspannungsmassage ist eine Erstbehandlung nicht zwingend.

  • 40 Minuten CHF 85.00
  • 60 Minuten CHF 120.00
  • 90 Minuten CHF 175.00
  • 120 Minuten CHF 220.00
Sportler

Sportmassage

Die Muskeln anregen oder regenerieren, auf Leistung vorbereiten oder davon entspannen? Sportmassagen können beides: Vor dem Training aktivieren sie die Muskeln und lockern sie danach.

  • 40 Minuten CHF 85.00
  • 60 Minuten CHF 120.00
  • 90 Minuten CHF 175.00
LomiLomiNui

Lomi Lomi Nui

Aloha! Diese hawaiianische Massage entführt dich in andere Sphären. Mit viel Öl, sanften Bewegungen und langen Streichungen entgleitest du für zwei Stunden deinem Alltag. Lomi Lomi ist wiegend, fliessend, schaukelnd – als ob du von weichen Wellen getragen wirst. In Hawaii wird diese Massage als Ritual zur Begleitung besonderer Lebensabschnitte durchgeführt.

  • 120 Minuten CHF 220.00
Kaktus

Gua Sha und Bindegewebe

Deine Durchblutung soll angeregt, verklebte Faszien gelöst und entklebt werden? Gua Sha (Schabtechnik) und Bindegewebsmassagen regen zusätzlich Kreislauf, Nervensystem sowie innere Organe an. Bei der Gua Sha wird mit Öl und einem Gua-Sha-Tool gearbeitet, bei der Bindegewebsmassage nur mit den Händen.

  • 40 Minuten CHF 85.00
Schroepfen

Schröpfmassage

Schröpfmassagen wirken tiefgehend und lösend. Mit Schröpfgläsern wird auf besonders verhärteten oder verklebten Arealen das Gewebe darunter angeregt und gelöst.

  • 40 Minuten CHF 85.00
Fussreflex

Fussreflexzonenmassage

Stell dir den Fuss als Spiegelbild deines Körpers vor. Die Fussreflexzonenmassage kann über den Reflexbogen auf alle Areale wirken. Dafür sorgen spezielle Druckzonen an den Füssen. Auch innere Organe lassen sich stimulieren.

  • 40 Minuten CHF 85.00
  • 60 Minuten CHF 120.00
Magen

Verdauungsmassage

Colonmassagen machen deinen Bauch wieder happy, wenn deine Verdauung unter Stress oder einer ungünstigen Ernährung leidet. Bauch und Rücken werden sanft massiert. Unterstützend wirken wohltuende Aromaöle und Atemtechniken. Lindert akute und chronische Beschwerden.

  • 25 Minuten CHF 65.00
  • 40 Minuten CHF 85.00
Mond

Mit dem Mond

Eine sanfte Massage mit schmerzlinderndem CBD-Öl für die Phase vor oder während der Menstruation. Individuell abgestimmte Techniken wirken positiv auf die persönlichen Beschwerden (Kopf- oder Rückenschmerzen, Krämpfe und Verdauungsbeschwerden, Durchblutungsstörungen und Kältegefühl).

  • 60 Minuten CHF 120.00
  • 90 Minuten CHF 175.00
Taping

Kinesio-Tape

Sie wirken wir eine unsichtbare, stützende Hand. Sportler und Athleten nutzen sie oft: Bunte, elastische Tapes aus hauchdünnem Stoff, welche die Muskel- und Gelenksfunktionen unterstützen. Dieser Support regt die Durchblutung und Selbstheilungskräfte an. Hält ca. 7 bis 14 Tage.

  • 30 Minuten CHF 55.00

    Beratung, Anlegen Kinesio-Tape, inkl. Material

  • 15 Minuten CHF 25.00

    Erneuerung bestehendes Tape

Waermeanwendungen

Heilende Wärme

Wärmeanwendungen sind eine echte Wohltat. Sie lösen hartnäckige Verspannungen effektiv bis in die Tiefe. Als Einstimmung unterstützen sie eine Massage besonders gut.

  • 20 Minuten CHF 35.00

    Als Ergänzung zur Massage

Massage-Abo

Ein Massage-Abo lohnt sich. Einerseits hat die Massage gerade bei chronischen oder regelmässig auftauchenden Beschwerden einen grösseren therapeutischen Effekt auf dich. Anderseits profitierst du von günstigeren Preisen.

Faire Preise und Rabatte

Piggybank
  • Du studierst, beziehst AHV- oder IV? Dann erhältst du 10% Rabatt auf alle Behandlungen. Vorweis des entsprechenden Ausweises ist Pflicht.
  • Wenn du den Vegi-Pass besitzt, erhältst du 20% Rabatt auf deine erste Behandlung sowie ein kleines Überraschungsgeschenk.

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